Il tuo passato può influenzare il tuo presente ma non deve necessariamente decidere del tuo futuro.
Francine Shapiro
La psicoterapia permette di conoscere profondamente se stessi, di migliorarsi e di affrontare efficacemente momenti di crisi, problematiche esistenziali, difficoltà comportamentali, disagi emotivi e relazionali.
Il mio approccio psicoterapeutico deve la sua efficacia all’utilizzo di una metodologia operativa che si avvale di diversi contributi, tutti validati scientificamente. In particolare utilizzo:
Questo approccio si rifà a diversi modelli teorici e utilizza diverse strategie adattandole alla persona e alla problematica che porta.
Riconosciuta nel 2013 dall’Organizzazione Mondiale della Sanità come il trattamento più efficace per la cura del trauma e dei disturbi ad esso correlati. E’ una metodologia innovativa e completa che permette di elaborare il trauma ed eliminare le sensazioni negative e disturbanti ad esso associate.
È uno degli interventi psicoterapeutici per le coppie che presenta i migliori risultati: le ricerche hanno dimostrato infatti che il 90% delle coppie presentano un miglioramento significativo nelle loro relazioni a seguito di una terapia EFT.
Tale terapia punta a riattivare la condivisione e la vicinanza all’interno della coppia aiutando ciascun partner a riconoscere, elaborare e gestire le proprie emozioni in modo positivo. Si rigenera così una relazione basata sulla comprensione reciproca
Tali approcci rappresentano la cornice entro cui si struttura il progetto terapeutico personalizzato nei vari stadi evolutivi del percorso di cambiamento.
La mia modalità d’intervento è sartoriale, cucita sulle specifiche esigenze, caratteristiche e risorse della persona: seleziono le tecniche e le metodologie più appropriate da adottare affinché la persona possa trarne veramente beneficio.